Danh sách nào dễ liệt kê ra hơn? Mười điều tốt hay mười điều xấu? Thử nghĩ xem tại sao lại như vậy?Ngồi một cách thoải mái và thư giãn.- Đôi khi, chúng ta quên mất rằng những tình huống xảy ra trong cuộc đời mình là kết quả từ những hành động do chính mình tạo ra mà lại có xu hướng ca ngợi hoặc đổ lỗi cho những yếu tố ngoại cảnh.Luôn ý thức bạn là một "diễn viên".Nhờ vậy, con người trở nên vui vẻ hơn, sảng khoái hơn, yêu đời, tự tin, sáng suốt và dễ dàng thực hiện những hành vi tích cực, có lợi cho bản thân và cho mọi người.Khi ngồi thư giãn, chúng ta thực hành việc tạo nên những suy nghĩ tích cực như sự bình an, hạnh phúc.Hãy quan sát phần quá khứ này của bạn rơi xuống chân cầu thang và khuất khỏi tầm mắt.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ.
Ai trong chúng ta cũng luôn mong ước vươn cao, bay xa.
