Quy trình này có thể gồm năm bước:Người mà bạn yêu thương đã âm thầm đi cạnh bên bạn được một lúc.Cặp da, túi xách, túi quần là những vật dụng mà bạn càng gói ghém chúng bao nhiêu thì chúng lại càng tượng trưng cho những gánh nặng đè lên cuộc đời bạn bấy nhiêu.Đừng lo nghĩ về cảnh tượng mình thất bại.Các đống đồ này có thể trở thành nguyên nhân làm nảy sinh những sự hỗn độn khác.Bạn học cách diễn đạt cảm xúc của mình một cách rõ ràng hơn và tự kiểm soát bản thân tốt hơn nhờ vào việc bạn không còn bị chi phối bởi những cơn bốc đồng.Tựa đề của cuốn sách này - "Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống" - không chỉ có nghĩa là đơn giản hóa cuộc sống của riêng bạn mà còn có nghĩa là đơn giản hóa cuộc sống lứa đôi của bạn.Hãy ngồi ngả lưng ra ghế và thư giãn.Bạn đã phát hiện ra những trở ngại quan trọng nhất trong trái tim mình và đang cố gắng để thoát khỏi chúng.Tôi thích ở cùng những người có cùng kiến thức về chuyên môn như mình h
