Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Hãy nhớ rằng: "Chúng ta chỉ nhận được những gì mà chúng ta đã cho đi".Nó cảnh báo trước cho ta biết mọi khả năng có thể xảy ra, giúp ta có thể chuyển từ khả năng thất bại sang cơ hội chiến thắng.Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Trung thực nghĩa là áp dụng được sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày.Tôi đã hỏi họ cảm thấy như thế nào khi cứ cố gắng thay đổi nhau.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.
