Chọn lựa các câu khẳng định để củng cố hình tượng của bản thân.cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang.Edison đã đáp lại rất tự tin: "Chúng ta học được rất nhiều và đã tiến bộ nhiều.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Vậy thì sao bạn lại không? Nó dễ hiểu, miễn phí và giúp bạn có tất cả những gì cần để có thể thành công: chính bạn với bộ óc đáng kinh ngạc, tâm trí rộng mở đang háo hức khám phá vẻ đẹp cuộc sống, tấm lòng tốt lành và ước muốn xứng đáng được hạnh phúc của bạn."Thái độ của chúng ta trước những điều bên ngoài phụ thuộc vào cách suy nghĩ từ bên trong chúng ta.Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình.Những nghiên cứu mới đây ở Anh cho biết, trong suốt cuộc đời, chúng ta đã dành trung bình 80% thời gian hoặc hơn thế để nghĩ và nói về những điều không thể kiểm soát hay thay đổi được, chẳng hạn như về thời tiết, về quá khứ hay về người khác.Hành trình đến tương lai thường chẳng phải là một con đường dễ đi chóng đến.
Khiêm nhường chỉ cho ta thấy rằng, cá nhân mỗi người không phải là tất cả, cũng không phải là vô nghĩa, và nhờ đó, chúng ta giữ được sự cân bằng.
